La acupuntura es una herramienta muy eficaz tanto en el tratamiento de las lesiones  como en la mejora del rendimiento deportivo.

Pero no solo en MTC (Medicina Tradicional China) existe la acupuntura, hay otra serie de tecnicas muy utiles como son la moxibustion, las ventosas, la fitoterapia china, auriculoterapia, alimentación o el Qi Gong que se utilizan en el tratamiento y en la prevencion de lesiones (si quieres ver en que consisten pincha aqui o sobre la imagen). 

Segun la MTC el dolor y la inflamacion que se producen en la mayoria de las lesiones son debidos a un estancamiento de la energia o Qi. Lo que conlleva por un lado el estancamiento de la sangre y los liquidos (ya que es el Qi el que los moviliza) y por otro la aparición de dolor (todo estancamiento de Qi lo produce).

Si esta sangre y liquidos estancados no se "limpian" y no se restaura la circulacion normal, la zona lesionada tiene menos energia vital que antes. Se convierte en una especie de "zona cero" que nunca llega a recuperarse del todo. Y es muy frecuente, que con el tiempo, la zona se haga sensible a los cambios climaticos sobre todo el frio y la humedad (... y puede volver a reproducirse el dolor debido a la lentificacion o estancamiento energetico, lo que en MTC se conoce como "sindrome Bi"). La inflamacion cronica tambien se convierte, al no haber una libre circulacion de Qi, en zona propicia a adherencias y depositos de calcio.

La acupuntura estimula nuestros propios mecanismos de respuesta ante problemas como el dolor o la inflamación. Es decir, estimula que autogestionemos nuestros problemas estimulando los recursos naturales que tenemos para solucionarlos.

Recuerda que el organismo humano posee mecanismos para autocurarse de

cualquier cosa, incluyendo las enfermedades graves.

La medicina occidental fundamentalmente aporta soluciones de sustitución de nuestras propias capacidades autocurativas. Es sobre todo una medicina "de prótesis":

— Los medicamentos antálgicos son una prótesis de nuestro propio sistema antidolor natural, sistema opioide, etc.

— Los medicamentos antinflamatorios son una prótesis de nuestro propio sistema antiinflamatorio natural, cortisol, etc.

— Los medicamentos antibióticos son una prótesis de nuestro propio sistema antiinfeccioso natural, sistema inmunitario, etc.

Hay que reconocer que estas soluciones de sustitución son muy eficaces en situaciones de urgencia, cuando el organismo es incapaz de reequilibrarse y es preciso actuar rápidamente.

Pero, para la gran mayoria de las lesiones seria bueno que el organismo regulase (no suprimiese) por si mismo la situacion antes de lanzarse a sustituirlos con antiinflamatorios u otros farmacos. La evolucion y secuelas de la lesion se iban a producir de forma mas natural. No se trata de suprimir la inflamacion o el dolor (mecanismos que el cuerpo tiene para indicarnos como evoluciona la lesion) sino que el cuerpo los regule a su propio ritmo y en funcion de sus particulares circunstancias. 

Tu puedes salir al campo a jugar un partido si te infiltran, no vas a sentir dolor, pero la lesion sigue ahi y probablemente se agrave o el cuerpo la intente compensar por otro lado. Y esto, tarde o temprano, se acaba pagando (descompensaciones, artrosis, ....).

<== Pincha la imagen para acceder a un estudio muy interesante de los doctores J.F. Marcos  y  R. Santonja  sobre la acupuntura y el deporte encargado por el Comite Olimpico Español.

En él vas a ver, a modo de resumen, los resultados obtenidos con la acupuntura y otras tecnicas de la MTC en diferentes lesiones y patologias deportivas.

La Medicina Tradicional China en general y la acupuntura en particular ofrecen una alternativa natural excelente para mejorar el rendimiento de los deportistas.

Al contrario que el dopaje, que fuerza al cuerpo a trabajar por encima de sus posibilidades, lo que le lleva irremisiblemente al deterioro de la salud física y a veces con trágicas consecuencias (por no hablar del deterioro moral e incluso espritual que supone este fraude), con la acupuntura, la MTC y otras tecnicas se puede aumentar el rendimiento de forma natural.

Vamos a ver los factores que influyen en el rendimiento deportivo y como la acupuntura y la MTC en general puede ayudar. (no se tienen en cuenta factores como la tecnica, el material, la tactica..., que aunque influyen en el rendimiento, logicamente, acupuntura no es la herramienta) 

Factores fisicos: Ademas de en el tratamiento de lesiones que hemos visto, con la acupuntura se puede influir sobre el sistema musculo-esqueletico, el sistema respiratorio, sistema hormonal y el flujo sanguineo.

Factores Qimicos: Basado fundamentalmente en la alimentacion y en la asimilacion de nutrientes (tarea que, para la MTC, la realizan Estomago-Bazo por un lado y las Energia de Riñon por otro) busca Alimentacion y dietetica en la pagina Tecnicas.

Factores Energeticos: El concepto de Qi es propio de la MTC. Segun esta, es fundamental que fluya libremente por los meridianos para que pueda por un lado desarrollar el trabajo fisico (movimiento) y mental (pensamiento) y por otro, autoabastecer a los organos y visceras que lo han generado (para que sigan haciendolo, ya que de no ser asi, el ser vivo dejaria de serlo y se convertiria en materia inerte). Asi pues es importante que los organos y visceras tengan un nivel energetico adecuado, ni en exceso ni en defecto. De esto hablaré al tratar la "Regulacion Energética". 

Factores Psiquicos: con acupuntura se puede influir muy positivamente sobre la calidad del sueño, el control del stress y la ansiedad, la motivacion y la voluntad entre otros factores.

Cuando miro este tema en la web, a veces encuentro tratamientos que para mi se quedan muy cortos. Desde los que tratan solo un punto como el 36E (punto muy bueno por otro lado), hasta los que dan una serie de puntos a modo de "receta para todos" como: 36E, 6BP, 4IG, 4DM. En este caso el tratamiento es algo mas completo y funciona, pero no deja de ser "sintomatico" y no tiene en cuenta las particularidades de cada persona.

Si lo comparamos por ejemplo con un motor, seria como acelerarlo pero sin comprobar si el sistema es funcional o esta descompensado.

Seria bueno pues, ver como se encuentra nuestro sistema energetico particular, porque muchas veces no es cuestion de acelerarlo mas, sino de hacerlo mas eficiente quitando las posibles descompensaciones o bloqueos.

De esto se trata cuando hacemos "la regulacion energetica"